Metas de emagrecimento 2011 | Recompensas se atingir o peso esperado | |
Comecei dia 21/12 | 98kg | |
Hoje 14/01 | 93,5 Kg | |
21/jan | 94,5 Kg | engordei 1,0 :( (Dona M.) |
28/jan | 93 Kg | |
4/fev | 93Kg | |
11/fev | 93 Kg | |
18/fev | 91 Kg | Sair da Casa dos 90: Mini Dia de Spa |
25/fev | 89 Kg | Comprar uma balança hiper, ultra, mega,rsrsrsr |
4/mar | 87 Kg | Cinema com meu amor |
11/mar | 86 Kg | Comprar um vestido pro Casamento da Chefe |
18/mar | 85 Kg | Relógio monitor cardíaco |
25/mar | 84 Kg | Não fazer nada, absolutamente,rsrsrs |
1/abr | 83Kg | Design de sobrancelha |
8/abr | 82 Kg | Comprar o livro: Pense Magro. |
15/abr | 81Kg | Sair da Casa dos 80: Plataforma Vibratória |
22/abr | 80 Kg | |
29/abr | 79 Kg | |
6/mai | 78 Kg | |
13/mai | 77 Kg | |
20/mai | 76 Kg | Praia com meu amor. |
27/mai | 75 Kg | |
3/jun | 74 Kg | |
10/jun | 73 kg | |
17/jun | 72 kg | |
24/jun | 71 kg | Sair da Casa dos 70: Viagem com meu amor |
1/jul | 70 kg | Comprar uma lente de contato(não sei se fica legal mas eu quero,rsrsrs) |
8/jul | 69 kg | |
15/jul | 68 kg | |
22/jul | 67 kg | |
29/jul | 66 kg | |
5/ago | 65 kg | |
12/ago | 64kg | |
Meta atingida em 12/08 total de emagrecimento:34 Kg. | ||
Próximo objetivo: emagrecer mais 4 kg até o meu niver: 22/08. | ||
Mês 09 | Manter | |
Mês 10 | Manter | |
Mês 11 | Manter | |
Mês 12 | Manter | Se o peso estiver mantido dentro dos 60 ou 64 fazer algo diferente tipo um novo furo na orelha ou uma tatuagem. |
Ano 2012 | Manter | |
Próximo objetivo: manter o peso nos anos seguintes. | ||
Proporção de peso X dias | 283,333 | |
Para perder 34 Kg |
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
Minhas metas e minhas recompensas
Bom ai estao as minhas metas e as recompensas vou colocando conforme for pensando nelas.
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Um comentário:
Gostei bastante de suas metas, e vou copiar. eheheheheh
Parabéns pelo blog!!
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