sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Analisando a semana e as estratégias....


Olá meninas, td bem? prontas pra encarar mais um fim de semana?
Espero que sim hein? pois afinal, fim de ano está ai e queremos estar magras ne??hahahah
Por aqui tentei voltar com o VP, juro que tentei, mas senti tanta fome e foi pior, jaquei e meu peso foi para 79,2 essa semana, ve se pode??
Dai resolvi voltar pra dieta da proteína, que pra mim é a que da mais resultado e quero mt sair dessa zona de risco de voltar pros 80 kg, Deus me livre, quero chegar dezembro com pelo menos 73 kg, claro que se tiver com menos vou ficar hiper satisfeita, mas creio que minha meta mais realista é essa mesmo.
Esse peso de 73 kg foi quando eu casei, farei 5 anos de casada, já pensou então esse presente de casamento? Voltar pro peso onde tudo começou??hehehehe
Então é isso, vamos juntas nessa, to tentando tomar Chá branco, imaginem eu odeio chá, mas se ajudar to tomando,hahahaha.
Bjos e ótimo fim de semana.

16 comentários:

Cassia Matos. disse...

Olá amiga desanima não ,eu também tava com 66 ,e voltei 69,agora já estou no 67 novamente kkkkkkkkkkkk.Essa luta é dura ,mais a gente vence,e a AF,ta fazendo o que?
Não vai dizer que não faz?
Bjos minha linda e siga firme.

Liza Maria disse...

Deixar os carboidratos é sempre bom, ajuda muito a emagrecer, vai firme e forte que tu chega em dezembro com 73 b0nitinho.

josy disse...

Oi flor!!!
Obrigada pelo carinho,viu?
Força e sucesso sempre querida!Tô na torcida por vc,viu?
Vai sim conseguir seus 73 kg !!Vamos juntas?
bjs linda!!

Andrea disse...

Menina quem me dera já ter saído dos 79 rsrsrsrs,tive umas jacadas aqui e voltei com a dieta da proteína pesando 81.9,hoje no 3ºdia acordei novamente com 79.9 e agora vamos ver como vai ser amanhã,espero tb chegar pelo menos nos 75 até o natal!
Bjo

·.¸¸.·**Vivi**·.¸¸.· disse...

Ahhh vai sim chegar no 73!! Estou na torcida! Beijinhos!!

Bruna Marques disse...

Flor...estamos juntas na luta...força e tenho fé que atingirá sua meta e será um mega presente de casamento hein..hahhaha..vai arrasar...lindona....
Beijos e SUCESSO para nós.

Angy disse...

Oi amiga,
Eu finalmente vi um 69 na balança e sem precisar fazer muito xixi, mas suei à beça na esteira! rsrsrs
Pior mesmo, foi ter visto o 69 e tê-lo perdido no mesmo dia com jacadas!
Mas bola pra frente e vamos prosseguindo né?
E olha só que coincidência!
Se vc e eu perdemos uns 5-6kgs até o final de dezembro, eu tbm fico com o peso de quando casei com meu marido! ^_^
Então booora voltar para onde tudo começou? ^_^
Bjss

Giza disse...

Olá!
Não precisamos de carboidratos, não. Isso só engorda! Nunca fiz essa dieta da proteína. Pesquisarei e qualquer coisa tbm entro nessa.
Sucesso!
Bjs

Giza disse...

Oieee

Voltei!
menina, como vc está lindíssima!!! Parabéns! Agora que via as fotos do antes e depois. Adorei! vale muito a pena, não vale?
Bjsssss

Angy disse...

Ahh mas não desisto meeessmo!!
Ainda mais agora que peguei o gostinho de ver um 69 na balança!
É um peso inédito para mim durante esses últimos 10 anos... ou seja, só a partir de agora é que vou ver mudanças novas no meu corpo, porque até então já estava cansada de ver meu corpo oscilando dos 80 e poucos aos 70 e poucos e vice versa...
Não sei se você vai participar da brincadeira do paredão, mas vou deixar o lembrete mesmo assim de que é amanhã o dia de mandar o email com a pesagem, ok?
^_^
Bjss

Bruna Marques disse...

oI AMIGA...
vou te dizer que hoje o 2º dia esta sendo bem mais tranquilo, td é uma questão de costume.
Obrigada pela sua atenção,carinho e companhia.
Um grande beijo no coração.

Dani disse...

Olá amiga!!
Obrigada pelo apoio!! Com certeza vc faz parte desta minha vitória: "1 ano de RA!!" Que Deus também te fortaleça!!
Bjos

Angy disse...

Oi amiga, que pena que não deu para vc enviar o email para essa semana... mas não tem problema não.
Se vc quiser dá para vc entrar na próxima, porque não é um desafio e sim uma brincadeira de confraternização para todos participarem se quiserem ^_^
Bjsss

Amanda Borges disse...

Oi flor
adorei a visitinha e que legal que temos tantas coisas em comum.
desejo muita força e foco pra voce nessa jornada
beijoo

Flor de Lótus disse...

e eu to tentando o chá verde... nossa eu num gosto dessa dieta da proteina não, já tentei mas num consigo não... força na RA que todas conseguiremos.
bjoo

Bruna Marques disse...

Oi flor...nossa nem me fale eu fiquei quase 3 meses para sair desta casa e não quero voltar nunca mais, por isso que tenho que me concentrar bastante para o fim de semana.
Quero muito viajar com 70 kg, mas vamos com calma, muita ansiedade só atrapalha.
Um grande beijo e se cuida e não desanima não eu lembro que estavamos antes quase com o mesmo peso e vc foi super bem enquanto eu estacionei, agora que estou com a corda toda, vamos embora juntas firmes e forte.
Precisando to por aqui.
Bjokas