domingo, 4 de setembro de 2011

Dia 5 de 15 _ dieta do carboidrato

Ola floresss, como estaoo???
Por aqui tudo bem, olha vou contar pra vcs, no começo parece impossivel ficar sem doces e carboidrato, nos primeiros dias é muito dificil mesmo, ainda mais tendo que resistir a festa no trabalho na quinta, pizza na sexta, sanduiche no sabado, no domingo a salada de batata que eu adoro, mais salgadinhos, mais bolo de fuba com milho, juro quase joguei tudo pro ar e comi,mas os resultados tao sendo tao bons que to firme e disse NAO a tudooo isso, sinceramente nem eu acredito nisso,hahahahah
Vamos la meninas quem nao resistiu o final de semana amanha é o dia de recomeçar, quero chegar ate dezembro magrinha, e vcs? olha se pensarmos ja esta ai mas ainda da tempo,bjossss

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quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Emagrecendo...dia 2 de 3 para agir o Cetonico

Oie meninas, como estão?? Quase final de semana, e eu fazendo postagem mais de um vez na semana, isso é um milagre,hehehheeh
Por aqui tudo caminhando, hoje é o segundo dia da dieta, e por enquanto esta td bem, pq podemos comer legumes,e mais alguma coisinhas que nos deixam cheias...
O balanço semanal é: 81,5 no sábado e hoje pesinho lindooo 78,6 , ou seja menos 2,9 kilos, ouvi falar mt que isso é massa magra sendo perdida, mas não sei não, pq em mim só tem massa gorda, de magra eu não vejo nada,hahahah, to tomando vitaminas(aquelas capsulas de farmácia mesmo) pra complementar a ausência de vitaminas e não me sentir fraca, até agora tudo bem....
Por hoje é isso, segue abaixo mais sobre a dieta:
http://www.dietaebeleza.com/dieta-do-cetonico-emagrecer-5kg-em-1-semana-sem-carboidratos-secando-as-gorduras-acumuladas/

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Mês novo chegando, novo plano de ação!!!

Bom dia flores do meu jardim, como estão?? Todo mundo firme e forte por ai??
Por aqui tudo no vai e volta, eitaaa sanfona danadaaaa,hahahahah
Não é fácil, a balança oscila de 78 a 81 todas as semanas e fazendo meu balanço de R.A isso desde junho.
Então pensei , pensei e resolvi adotar medidas drásticas para eliminar os últimos 14 kg...
Vou fazer a dieta do carboidrato, sei todos os prós e contras, pesquisei bastante, fui na médica ontem e ela disse que fez a dieta e que perdeu 6 kg em um  mês, já que não to conseguindo de outra forma vou tentar, comprei o que preciso e vamos lá, por favor me desejem sorte,rsrsrsr
Bjosss, ótima quarta feira para todas e todos.

segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Hoje é meu dia!!!

Ola meninas magrinhas tudo bom??
Passando pra deixar um beijo e pra dizer que hoje é meu dia!!! aeeeee.....
pena que meu amor esqueceu, to bem triste mas passa ne?bjossss



segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Vergonha na cara?!?!eu tomei...e vc?!hehehehe

Oie flores do meu jardim, como estão?
Passei uns dias sem postar, visitei algumas de vs conforme foi dando, e tomei uma pílula que chama: "VERGONHA NA CARA",rsrsrssr
Deix eu explicar, estava muito desanimada porque aos finais de semana sempre vinha jacando, perdia durante a semana e engordava no final de semana, isso estava me deixando desanimadá, sério mesmo.
Dai decidi que iria tomar uma atitude, sem promessas e sem pressão, apenas fazer...
Semana passada devido as jacadas cheguei a pesar 82 kilos , um absurdo, pra quem já chegou a 77 não acham?então... criei vergonha, fiz de tudo pra este final de semana ser diferente e foi, em partes mais foi,rsrsrsr... Assim, controlei o máximo que pude, e o que não pude, e sai da linha somente em alguns momentos, compensando com exercicios, dai nesse final de semana perdi 500 gramas, pra mim isso é um milagre,heheheh...
Hoje o peso é 80 kg, quero chegar bem perto dos 77 até segunda que vem que é meu niver, será que consigo?rsrsrs.
Bjoss a todas e vamos que vamos que hoje é um novo dia de recomeçar.

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Eita friozinhooooo!!!

Oie flores como estão??Prontas para não jacar no final de semana???heheheh

Meninas , que frio é esse aqui no Sul, Jesussssss, amanheceu tudooo congelado, to aqui há uns 6 anos e nunca tinha passado tanto frio assim,rsrsrsr
Quanto a RA estou indo bem, a semana é sempre boa nesses termos...já a AF fiz um dia essa semana e olhe lá, já voltei as aulas, dai fica complicado, mas quero ser uma menina bonita esse final de semana,rsrsrsrs...
Olha a fotinho da plantinha congelada, foi o que vimos hoje de manhã, é tão bonitinha toda pintadinha de branco,rsrsrsrs, e os carros que ficam na rua? todos congelados também, coitados dos donos,rsrsrsrs
Bjos, e ótimo final de semana longe das jacadas, Deus nos ajudeeeeee,rsrsrsrrs

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Muita calma....

Olá flores do meu jardim, como estão??
Por aqui a gorda louca ataca outra vez, Jesus quando isso vai parar??
Chego o final de semana com um peso bom, dai engordo tudo o que perdi a semana inteira, isso esta se tornando um circulo vicioso,heheheheh
Mas vou tomar o controle desta situação, quero prometer a mim mesma que vou melhorar, que quero os meus finais de semana ligths, e um dia chego lá, afinal ainda faltam 14 kg pra minha meta e se não fossem esses vacilos já estaria bem próxima dela ou quem sabe lá né?
Mas o que não posso é desistir, vai dar tudo certo,hehehhe
Bjosss
retirada do site:http://satizinha.files.wordpress.com/2011/01/gorda-satie.gif